莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还(hái)含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含(hán)有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效(xiào)十(shí)分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能(néng)减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用数学中e等于多少，高中数学中e等于多少(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题(tí)，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)知识(shí)答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲(lián)子(zi)来降其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可以用(yòng)莲子来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人(rén)体内部环(huán)境(jìng)的(de)酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是(shì)对(duì)男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色(sè)的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白数学中e等于多少，高中数学中e等于多少莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是(shì)一(yī)种中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物。如(rú)果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病(bìng)情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

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